Гиря UpForm, 18 кг (29822)

Гиря UpForm, 18 кг (29822)

✨ Ключові переваги

Гиря вагою 18 кг допоможе розвивати силу, витривалість і координацію в силових та функціональних вправах.

• ✅ Чавунна основа стійка до механічних пошкоджень.
• ✅ Вінілове покриття захищає поверхню гирі від подряпин і корозії.
• ✅ Покриття зменшує ризик пошкодження підлоги та інших поверхонь.
• ✅ Руків’я діаметром 38 мм і шириною 210 мм зручно тримати двома руками.
• ✅ Висота гирі — 250 мм.
• ✅ Відхилення фактичної ваги може становити близько 5%.

● Опис

Гиря UpForm вагою 18 кг призначена для силових і функціональних тренувань. З нею виконують махи, присідання з гирею біля грудей, жими, тяги та перенесення. Такі вправи залучають м’язи ніг, сідниць, спини, плечей і корпусу.

Чавунна основа витримує звичайні механічні впливи під час тренувань. Зовнішній вініловий шар допомагає захистити корпус від подряпин і корозії, а підлогу — від пошкоджень у разі контакту з гирею.

Руків’я завширшки 210 мм дає змогу брати гирю однією або двома руками залежно від вправи. Модель підійде для домашніх тренувань і функціональних занять у залі. Вага 18 кг може бути робочою для досвідчених спортсменів або вимагати поступового освоєння новачками — залежно від вправи та рівня підготовки.

★ Експертний висновок

Це чавунна гиря з вініловим покриттям для домашнього використання та функціональних тренувань. Оскільки даних про випробування на граничне навантаження немає, оцінювати запас міцності понад звичайне використання не можна.

➤ Сценарії використання

Гиря підходить для махів, присідань, жимів, тяг і перенесення; вправи можна добирати відповідно до рівня підготовки. Вага виробу — 18 кг із допуском близько 5%; обмеження за вагою користувача не вказане, а максимальне навантаження для гирі не застосовується так, як для штанги чи тренажера.

⚙ Матеріали та витривалість

Внутрішня частина виготовлена з чавуну, зовні гиря має вінілове покриття. Воно допомагає захистити поверхню від подряпин і корозії та зменшити ризик пошкодження підлоги; даних про товщину покриття немає.

🛠 Сумісність та обслуговування

Гиря є окремим спортивним снарядом і не потребує сумісності з дисками чи посадковими місцями для штанги. Періодично перевіряйте корпус і руків’я на пошкодження, а після занять протирайте поверхню та зберігайте виріб у сухому місці.

❓ Часті запитання

❓ Для яких вправ підходить гиря UpForm вагою 18 кг?

З нею можна виконувати махи, присідання, жими, тяги та перенесення. Обирайте вправи з урахуванням своєї техніки й підготовки. З якого матеріалу виготовлена гиря? Внутрішня частина виготовлена з чавуну, а зовнішня має вінілове покриття. Воно допомагає захистити поверхню від подряпин і корозії.

❓ Чи підходить гиря для тренувань удома?

Так, її можна використовувати для домашніх силових і функціональних тренувань. Вініловий шар допомагає зменшити ризик пошкодження підлоги під час контакту з гирею.

❓ Який діаметр руків’я?

Діаметр частини для хвату становить 38 мм, ширина — 210 мм. Такі розміри дають змогу виконувати вправи хватом однією або двома руками. Наскільки точною є вага гирі? Заявлена вага становить 18 кг, а допуск — близько 5%. Враховуйте це відхилення під час добору навантаження.

гиря 18 кг, гиря UpForm, чавунна гиря, вінілове покриття, функціональні тренування, силові тренування, спортивний інвентар