Комплект посилених грифів і дисків 172 кг Marbo Sport (28549)

Комплект посилених грифів і дисків 172 кг Marbo Sport (28549)

✨ Ключові переваги

Комплект дає змогу виконувати силові вправи зі штангою та гантелями й змінювати навантаження дисками.

• ✅ Загальна вага комплекту — 172 кг.
• ✅ У наборі є посилений прямий гриф завдовжки 198 см із хромованим покриттям.
• ✅ Посилений вигнутий гриф завдовжки 120 см підходить для вправ із різним положенням рук.
• ✅ Прямий гриф завдовжки 40 см можна використовувати для вправ із гантелями.
• ✅ Чавунні диски мають посадковий діаметр 30 мм.
• ✅ Пружинні затискачі допомагають утримувати диски на грифі під час виконання вправ.

● Опис

Комплект Marbo Sport вагою 172 кг призначений для силових тренувань із вільною вагою. До нього входять прямі та вигнутий грифи, чавунні диски й пружинні затискачі. Диски підходять до грифів із посадковим діаметром 30 мм.

Посилений прямий гриф завдовжки 198 см можна використовувати для присідань, жиму лежачи та станової тяги. Вигнутий гриф завдовжки 120 см дає змогу виконувати згинання рук на біцепс та інші вправи для рук. Короткий прямий гриф завдовжки 40 см призначений для вправ із гантелями.

Змінюючи набір дисків на грифі, можна добирати навантаження для різних вправ і рівнів підготовки. Тренування залучають м’язи грудей, спини, ніг, плечей і рук. Комплект підійде для облаштування домашнього залу або зони силових тренувань у клубі.

Грифи виготовлені зі сталі, а диски — з чавуну. Для безпечного використання добирайте навантаження відповідно до можливостей грифа й надійно фіксуйте диски затискачами. Виробник не вказує максимальне допустиме навантаження на грифи.

★ Експертний висновок

Цей комплект можна розглядати як рішення для домашніх силових тренувань або залу з помірною інтенсивністю використання. Грифи позначені як посилені, але даних про граничне навантаження та випробування немає, тому точний запас міцності визначити неможливо.

➤ Сценарії використання

Комплект підходить для жиму лежачи, присідань, станової тяги, згинання рук на біцепс і вправ із гантелями. Він може використовуватися спортсменами з різним рівнем підготовки за умови правильного добору ваги та належної техніки. Максимальне навантаження на грифи й граничну вагу користувача виробник не зазначив.

⚙ Матеріали та витривалість

Грифи виготовлені зі сталі, короткий прямий гриф має хромоване покриття, диски — чавунні, затискачі — сталеві. Товщина стінок грифів і характеристики покриття, зокрема наявність порошкового фарбування, не вказані. Щоб зменшити зношування, витирайте обладнання насухо та зберігайте його в сухому приміщенні.

🛠 Сумісність та обслуговування

Диски та затискачі призначені для грифів із посадковим діаметром 30 мм, тож перед використанням перевірте відповідність діаметрів. Даних про сумісність із посадковими місцями 28 мм або олімпійськими 50 мм немає. Регулярно перевіряйте стан затискачів і грифів, очищуйте їх від пилу та вологи, а перед кожним тренуванням переконуйтеся, що диски зафіксовані.

❓ Часті запитання

❓ Яка загальна вага комплекту?

Загальна вага комплекту становить 172 кг. Виробник не наводить у характеристиках кількість кожного типу дисків окремо.

❓ Який діаметр посадкових місць у дисків?

Диски та затискачі призначені для грифів із посадковим діаметром 30 мм. Перед тренуванням перевірте, чи відповідає діаметр дисків вашому грифу.

❓ Які грифи входять до комплекту?

У наборі є прямий гриф завдовжки 198 см, вигнутий гриф завдовжки 120 см і короткий прямий гриф завдовжки 40 см. Довгий прямий гриф має хромоване покриття, а грифи завдовжки 198 і 120 см позначені як посилені.

❓ Які вправи можна виконувати з цим набором?

Комплект можна використовувати для присідань, жиму лежачи, станової тяги, вправ на біцепс і тренувань із гантелями. Вибір вправ залежить від вашої підготовки та наявності відповідного обладнання, наприклад лави для жиму.

❓ Яке максимальне навантаження витримують грифи?

Максимальне допустиме навантаження на грифи в наданих характеристиках не зазначене. Не перевищуйте значення, підтверджене виробником, і використовуйте затискачі для фіксації дисків.

Marbo Sport, комплект грифів, чавунні диски, комплект 172 кг, гриф 30 мм, силове обладнання, тренування з вільною вагою