Металеві упори для віджимань Marbo Sport, 200 кг (28871)

Металеві упори для віджимань Marbo Sport, 200 кг (28871)

✨ Ключові переваги

Упори допомагають урізноманітнити віджимання та залучити м’язи грудей і рук у широкій амплітуді.

• ✅ Металева конструкція для регулярних силових тренувань
• ✅ Максимальна вага користувача — 200 кг
• ✅ Розміри кожного упора: 24,5 × 16 × 15 см
• ✅ Підняте положення долонь дає змогу опускати корпус нижче, ніж під час віджимань від підлоги
• ✅ Підходять для віджимань і низки інших вправ із власною вагою
• ✅ Компактні розміри зручні для зберігання вдома

● Опис

Металеві упори Marbo Sport призначені для віджимань та інших силових вправ із власною вагою. Підняті над підлогою долоні дають змогу опускати корпус нижче, збільшуючи амплітуду руху. Під час віджимань працюють м’язи грудей, трицепси та передні пучки плечей.

Руків’я допомагають тримати кисті вище від підлоги, а хват можна підібрати відповідно до зручного положення рук. Упори стануть у пригоді для домашніх тренувань, загальної фізичної підготовки та силових занять у невеликому тренувальному просторі.

Конструкція виготовлена з металу та розрахована на максимальну вагу користувача до 200 кг. Габарити упора — 24,5 см завдовжки, 16 см завширшки та 15 см заввишки. Даних про товщину металу, тип покриття та можливість регулювання виробник не надав.

★ Експертний висновок

За призначенням це компактний інвентар для домашніх тренувань і загальної силової підготовки. Виробник вказує граничну вагу користувача 200 кг; даних про конструкцію з’єднань і додатковий запас міцності немає, тому не варто перевищувати це обмеження.

➤ Сценарії використання

Упори найкраще підходять для віджимань із більшою амплітудою, а також можуть використовуватися в інших вправах із власною вагою, якщо конструкція стійко стоїть на поверхні. Вони підійдуть спортсменам-початківцям і досвідченим користувачам; максимальна вага користувача — 200 кг.

⚙ Матеріали та витривалість

Упори виготовлені з металу. Товщина стінок, марка металу та тип захисного покриття не вказані, тому оцінити стійкість до подряпин і корозії за цими характеристиками неможливо. Даних про оббивку та наповнювач немає.

🛠 Сумісність та обслуговування

Упори не мають посадкових місць для дисків і не потребують сумісності з грифами чи іншими елементами силових систем. Перед заняттям перевіряйте цілісність конструкції та стійкість упорів на підлозі; після тренування очищайте їх сухою або злегка вологою тканиною. Періодично оглядайте з’єднання, якщо вони передбачені конструкцією.

❓ Часті запитання

❓ Яка максимальна вага користувача для цих упорів?

Виробник зазначає максимальну вагу користувача 200 кг. Не перевищуйте це значення та використовуйте упори на рівній стійкій поверхні.

❓ Для чого призначені металеві упори Marbo Sport?

Основна вправа для них — віджимання. Підняті руків’я дають змогу опускати корпус нижче, ніж під час віджимань від підлоги.

❓ Які м’язи працюють під час віджимань на упорах?

Основне навантаження припадає на м’язи грудей і трицепси, також працюють передні пучки плечей. Розподіл навантаження залежить від положення рук і техніки виконання.

❓ Які розміри мають упори?

Розміри одного упора: 24,5 см завдовжки, 16 см завширшки та 15 см заввишки. Це компактний інвентар для домашнього тренувального простору.

❓ Чи можна використовувати упори для інших вправ?

Так, їх можна залучати до інших вправ із власною вагою, якщо упори залишаються стійкими під час руху. Перед виконанням вправи переконайтеся, що вона відповідає призначенню та конструкції виробу.

упори для віджимань, Marbo Sport, металеві упори, віджимання, тренування з власною вагою, домашній спортзал, силовий інвентар