Медбол UpForm 15 кг (30095)

Медбол UpForm 15 кг (30095)

✨ Ключові переваги

Додає навантаження до функціональних вправ, кидків і тренувань на силу та витривалість.

• ✅ Вага 15 кг для інтенсивних тренувань
• ✅ Діаметр 35 см — зручно тримати та ловити
• ✅ Оболонка з ПВХ
• ✅ Підходить для кидків об стіну та вправ із партнером
• ✅ Допомагає розвивати силу, координацію й витривалість
• ✅ Можна використовувати для присідань, випадів і вправ на м’язи тулуба

● Опис

Медбол UpForm вагою 15 кг призначений для функціональних тренувань із додатковим обтяженням. Його використовують для кидків об стіну, передач партнеру, присідань, випадів і вправ на м’язи тулуба.

Під час кидків і ловіння активно працюють м’язи плечового пояса, рук і корпусу. Присідання та випади з м’ячем додають навантаження на ноги й сідниці, а вправи з передаванням розвивають координацію та контроль рухів.

М’яч має діаметр 35 см і оболонку з ПВХ. Вага 15 кг дає змогу виконувати силові та інтервальні комплекси з помітним навантаженням; перед початком роботи варто переконатися, що вона відповідає вашому рівню підготовки.

Медбол підійде для домашніх тренувань, функціональних занять і використання у фітнес-клубі. Він не потребує під’єднання до тренажерів або спеціального монтажу.

★ Експертний висновок

Медбол UpForm — функціональний тренувальний інвентар для домашніх занять і залів, а не стаціонарний силовий тренажер. Вага 15 кг забезпечує значне навантаження; даних про допустиму силу кидка або інші граничні показники виробник не надав.

➤ Сценарії використання

М’яч можна використовувати для кидків об стіну, присідань, випадів, передач партнеру та вправ на м’язи тулуба. Вага 15 кг більше підходить підготовленим спортсменам; новачкам варто почати з легшого обтяження та виконувати вправи під контролем техніки. Обмеження за максимальною вагою користувача не застосовується, а окремий показник допустимого навантаження для м’яча не зазначений.

⚙ Матеріали та витривалість

Оболонка м’яча виготовлена з ПВХ; інформація про товщину матеріалу, внутрішній наповнювач і випробування на зносостійкість не вказана. Щоб довше зберегти виріб, використовуйте його на відповідній поверхні, уникайте контакту з гострими предметами та очищуйте згідно з рекомендаціями виробника.

🛠 Сумісність та обслуговування

Медбол є окремим інвентарем і не потребує сумісності з грифами, дисками чи тренажерними системами. Після тренувань перевіряйте оболонку на пошкодження та очищуйте її м’якою тканиною; не використовуйте м’яч, якщо помітили розрив або деформацію.

❓ Часті запитання

❓ Для яких вправ підходить медбол UpForm 15 кг?

Він підходить для кидків об стіну, присідань, випадів, передач партнеру та вправ на м’язи тулуба. Також його можна включати до силових та інтервальних комплексів.

❓ Чи підійде цей м’яч новачку?

Вага 15 кг може бути значною для людини без досвіду тренувань із медболом. Новачкам варто спершу оцінити свої можливості та за потреби обрати легший м’яч.

❓ Який діаметр і матеріал медбола?

Діаметр м’яча становить 35 см, оболонка виготовлена з ПВХ. Вага виробу — 15 кг.

❓ Чи можна кидати м’яч об стіну?

Медбол призначений, зокрема, для функціональних вправ і кидків. Використовуйте його на поверхні, придатній для таких тренувань, і переконайтеся, що навколо достатньо вільного місця.

❓ Як доглядати за медболом?

Після занять очищуйте його м’якою тканиною та перевіряйте оболонку на пошкодження. Не використовуйте м’яч із розривами чи деформаціями.

медбол, м’яч для кросфіту, UpForm, функціональні тренування, медбол 15 кг, кидки об стіну, спортивний інвентар